다가오는 설 명절을 맞아 차례음식, 세뱃돈 등 이것저것 준비하느냐 바쁘신 분들 많으실텐데 이때 잊지말고 미리 챙겨둬야 하는 것이 있는데요.떡국, 송편, 꼬치, 부침개, 갈비 등 맛있는 명절 음식을 참지 못하고 과식하게 되어 속이 더부룩 하는 등 소화불량을 겪게될 수도 있으므로 소화제나 소화잘되는 음식을 준비해두는 것이 좋습니다.효소 란?쉽게 설명드리자면 효소는 음식 속 영양분을 작게 분해하여 흡수가 잘되도록 도와주는 역할을 하는 만큼 최근 소화잘되는 음식으로 찾는 분들이 많다고 합니다. 소화가 잘되는 음식인 만큼 과식은 물론이고 잠들기 전 속을 편안하게 달래기 위해 효소를 챙겨드실텐데 그중 명칭이 비슷하여 효소랑 효모를 헷갈리는 경우도 있다고 하는데요.효소 효모 차이점은?우선 효소는 앞서 설명드렸듯 몸 ..
