하루의 대부분을 컴퓨터 모니터나 핸드폰, TV 화면을 보면서 생활하는 분들이 많으실텐데요. 이처럼 컴퓨터 모니터나 핸드폰, TV 화면을 오래보게 될 경우 시력이 나빠질 수 있습니다.그렇기 때문에 일상생활에서 핸드폰 화면이나 컴퓨터 모니터 혹은 TV를 시청할때 시력보호 방법인 블루라이트 차단 안경으로 착용해주는 것이 좋은데요.블루라이트 란?컴퓨터 모니터, 핸드폰, TV 등의 전자기기에서 발생하는 380~500nm의 파장을 가진 파란색 계열의 가시광선을 의미합니다.무엇보다 과도한 블루라이트의 노출은 눈의 피로와 통증을 유발시켜 시력을 저하시킨다고 하는데요.또한 장시간 블루라이트에 노출되었을 경우 수면을 유도하는 호르몬의 분비가 저하되어 수면을 방해받을 수도 있다고 합니다. 그렇기 때문에 전자기기 사용 시 ..
